ENTSPANNUNG

 

Genießen Sie eine Stunde pure Entspannung.

 

Mit Körperwahrnehmungsübungen, progressiver Muskelentspannung, Elementen aus dem Yoga,

Meditation, bewusster Atmung und kleinen Phantasiereisen fällt es leicht,

den Alltag ganz bewusst für eine Stunde los zu lassen.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Fähigkeiten erforderlich.

   

Die Entspannung kann je nach Wunsch und Wetter drinnen oder draußen stattfinden.

Sie kann auch als fester Teil einer Personal Trainingsstunde oder im Anschluss daran als 30 Minuten Einheit gebucht werden.

 

 

Entspannungen für die Schwangerschaft.

Siehe unter Menüpunkt für Schwangere.

 

 

Entspannung im Garten
Entspannung im Garten

Entspannungskurse

Im MUT.HAUS in Bischofsheim a.d. Rhön biete ich Entspannungskurse an.

 

Termine werden noch bekannt gegeben.

Aktuell finden die Kurse aufgrund der Corona Situation nicht statt.

 

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10.

 Mein Ziel ist, dass Du Dich gut fühlst!

 

Starte jetzt und tue etwas für Dich und Deine Gesundheit!

Tun Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit!

 

Gerne kannst Du einen unverbindlichen Beratungstermin vereinbaren:

 

Tel.: 0175/3693716

 

oder nutze das Kontaktformular.

 

Für den Newsletter kannst Du Dich ebenfalls über das Kontaktformular anmelden. 

 

Alle Angebote sind auch als Geschenkgutscheine erhältlich!